Se você já acordou se sentindo mal ou teve um imprevisto de saúde, certamente já se perguntou quais são os melhores motivos para pegar atestado. Esse documento é essencial para garantir que você possa cuidar da sua saúde sem ser prejudicado na escola ou no trabalho.
Muitas pessoas não sabem, mas hoje em dia é muito mais fácil conseguir esse documento de forma legítima através do atestado online. Com a tecnologia da telemedicina, você pode passar por uma consulta com um médico de verdade pelo celular ou computador, explicando seus sintomas e recebendo a orientação necessária sem precisar sair de casa.
Neste guia completo, vamos explicar tudo sobre o mundo dos atestados de um jeito bem simples, para que você entenda quando deve pedir um e como ele funciona.
O que é, afinal, um atestado médico?
Imagine que o atestado médico é como um “bilhete oficial” assinado por um doutor. Esse bilhete avisa ao seu chefe ou ao seu professor que você não está em condições de realizar suas tarefas naquele dia. Ele serve para provar que você não faltou porque quis, mas porque seu corpo ou sua mente precisavam de descanso para se recuperar.
Para ser válido, esse documento precisa ter algumas informações importantes:
O nome do médico e o número do registro dele (CRM).
O seu nome completo.
A data e o horário da consulta.
Por quantos dias você precisa ficar em repouso.
A assinatura do médico.
Os melhores motivos para pegar atestado
Existem situações em que o repouso não é apenas um desejo, mas uma necessidade real. Aqui estão os motivos mais comuns e aceitos:
1. Doenças Infecciosas (Gripes e Viroses)
Sabe quando você fica com o nariz escorrendo, febre e o corpo todo doído? Isso geralmente é sinal de gripe ou virose. Além de você precisar descansar para melhorar mais rápido, ficar em casa evita que você passe o vírus para seus colegas. É um ato de cuidado com você e com os outros.
2. Intoxicação Alimentar
Se você comeu algo que não fez bem e passou a noite indo ao banheiro ou sentindo enjoo, você está com intoxicação alimentar. Nesses casos, o corpo perde muita água e energia. Tentar trabalhar ou estudar assim é quase impossível e pode piorar a situação.
3. Dores Intensas (Enxaqueca ou Coluna)
Algumas dores são tão fortes que nos impedem de abrir os olhos ou de sentar corretamente. A enxaqueca, por exemplo, não é uma “dorzinha de cabeça” comum; ela causa sensibilidade à luz e ao som. Já as dores nas costas podem travar o corpo. O médico dará o atestado para que você tome o remédio e fique em uma posição confortável.
4. Saúde Mental e Estresse
Muitas pessoas acham que só se pega atestado por doenças que “aparecem” no corpo, mas a nossa mente também adoece. Se alguém está passando por um momento de muita tristeza, ansiedade extrema ou cansaço mental (o chamado Burnout), o médico pode e deve receitar alguns dias de afastamento.
5. Consultas e Exames Preventivos
Às vezes, você não está doente, mas precisa fazer um exame que demora muito ou uma consulta com um especialista que só tem horário no meio da tarde. Nesses casos, o médico fornece um comprovante de comparecimento ou atestado para as horas em que você esteve lá.
Como funciona o Atestado Online?
Antigamente, para conseguir um atestado, você precisava pegar ônibus, enfrentar filas em hospitais cheios de gente doente e esperar horas. Hoje, as coisas mudaram.
O atestado online é gerado após uma consulta de telemedicina. Funciona assim:
Você agenda uma chamada de vídeo com um médico.
Você explica o que está sentindo.
O médico faz perguntas para entender o problema.
Se ele identificar que você precisa de repouso, ele envia o atestado digital para o seu e-mail ou WhatsApp.
Esse documento tem uma assinatura digital que vale tanto quanto a assinatura no papel. É seguro, rápido e evita que você se canse ainda mais saindo de casa.
O que acontece se eu faltar sem atestado?
No trabalho, a falta sem atestado pode resultar em desconto no salário. Na escola, você pode ficar com falta na lista e perder matérias importantes ou provas. O atestado é a sua proteção jurídica. Ele garante que aqueles dias não sejam descontados e que você tenha o direito de refazer as atividades que perdeu.
Importante: Nunca tente falsificar um atestado ou usar um documento de outra pessoa. Isso é crime e pode trazer problemas muito graves para a vida inteira. Se você está mal, procure sempre um médico de verdade.
Direitos e Deveres: O que você precisa saber
Existem algumas regrinhas sobre o uso do atestado que são fáceis de entender:
Prazo de entrega: Geralmente, as empresas e escolas pedem que você entregue o documento em até 48 horas (dois dias) após o início da falta.
O CID: O CID é um código que diz qual é a doença. Você sabia que não é obrigado a deixar o médico colocar o CID no atestado? Isso faz parte da sua privacidade. O patrão só precisa saber que você está doente, e não exatamente o que você tem, a menos que você queira contar.
Acompanhante: Se você precisar levar seu filho pequeno ou um idoso ao médico, você também tem direito a um atestado de acompanhante, que justifica a sua ausência para cuidar de quem precisa.
Dicas para conversar com o médico
Para que o médico entenda bem o seu caso e decida se o atestado é necessário, seja sempre sincero.
Diga quando os sintomas começaram.
Explique exatamente onde dói.
Conte se você já tomou algum remédio em casa.
Fale sobre como esses sintomas atrapalham o seu dia a dia (por exemplo: “não consigo me concentrar no computador” ou “não consigo ficar de pé”).
Conclusão
Ter motivos para pegar atestado não é “fugir” das obrigações, mas sim respeitar os limites do próprio corpo. Seja por uma gripe chata, uma dor de estômago ou um momento de cansaço excessivo, o repouso é o melhor remédio para que você volte às suas atividades com força total.
Lembre-se que a saúde vem sempre em primeiro lugar. Se você não estiver bem, não conseguirá trabalhar bem nem aprender na escola. Use os recursos modernos, como as consultas virtuais, e cuide-se!